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谷雨后雨水增多,空气湿度加大,风湿病易复发,应小心防范。在日常生活中要注意关节部位的保暖,不要久居潮湿之地,不要穿潮湿的衣服,少吹风,避免淋雨,天气好时应多到外面晒太阳,适当锻炼身体。如果出现关节肿痛、肿胀等症状,并且日久不见好转,应及时到医院就诊。

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适当的多给脾虚的孩子多加一些米汤,粥之类的辅食,比如说日常适当让孩子多吃一些小米,大米,莲子,红枣,山药等一些具有健脾养胃的食物,注意如果宝宝在腹泻时尽量不要给孩子吃水果泥,果汁,如果一定要吃则建议要适当的煮熟才好。另外很多宝妈担心宝宝的营养不良因此会加入过多肉类食物,蛋类食物,个人是建议宝宝的脾胃本身就不是太好了,如果一味的加各种营养品,宝宝又吸收不了,还容易加重腹泻的问题,因此建议不要采取这样的饮食方式。

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